深圳小米熊兒童康復中心
開設:深圳兒童矮小癥、性早熟、肥胖癥、多動癥、抽動癥、語言發育遲緩、自閉癥、智力低下...
兒童多動癥又稱為注意力缺陷多動癥,與同齡兒童相比,表現為注意力集中困難,注意力持續時間短暫,活動過度,性格沖動的綜合癥,不只是行為障礙,有時候也有神經運動,品行異常,情緒異常,社交困難等。導致兒童學習困難,有什么方法可以提高專注力?
1、營造專注環境:
為孩子提供一個安靜、整潔、無干擾的學習環境,不要放置電子產品、玩具等令孩子分散注意力的物品,提高孩子專心程度。
保持室內光線柔和適度,有助于孩子集中注意力。
2、設定定量任務:
采用學習定量的方法,讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務。通過設定明確的任務和時間限制,培養孩子的時間觀念和責任感。
當孩子完成任務后,給予適當的鼓勵和獎勵,以增強其成就感和自信心。
3、鼓勵興趣培養:
鼓勵孩子探索自己的興趣,并對感興趣的活動給予支持和關注。當孩子沉浸在自己喜歡的活動中時,往往能夠自然而然地保持專注。
家長可以培養孩子其他興趣愛好,多方面提高孩子專注力。
4、進行專注力訓練:
通過專注力訓練游戲或活動,如拼圖、記憶游戲、找不同等,鍛煉孩子的專注力。
5、培養規律作息:
保證孩子有充足的睡眠和規律的作息時間,有助于恢復體力和精力,使孩子在白天能夠保持清醒和專注。
規律的作息時間也有助于培養孩子的自律性和良好的生活習慣。