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孩子專注力差，我們可以從學習環境和生活習慣做起：

一、創造良好的學習環境

1.安靜無干擾:為孩子提供一個相對安靜、無干擾的學習環境，減少電視、手機等電子產品的干擾，避免過多的聲音和視覺刺激。

2整潔有序:保持學習空間的整潔和有序，避免過多的雜物和玩具分散孩子的注意力。

二、規律的生活習慣

1.穩定的生物鐘:建立穩定的作息時間表，包括固定的起床、吃飯、學習和睡覺時間，有助于孩子養成良好的生活習慣和生物鐘。

2.充足的睡眠:保證充足的睡眠時間，有助于孩子的大腦發育和注意力集中。

孩子專注力差、多動？

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