南山區看兒童矮小癥哪家專業？深圳小米熊是一家專注兒童青少年生長發育與行為發育診療的連鎖醫療品牌，提供高品質兒童生長發育、行為發育及兒童康復服務。秉承“一切為了孩子、品質較好、服務較好”的理念，遵循JCI醫療標準。

孩子身材矮小，家長在飲食方面要嚴格要求：

一、合理控制飲食熱量

避免過度攝入高熱量食品，如油炸食品、甜食、碳酸飲料等，以免導致肥胖和影響身高發育。應適量控制食物的油脂和糖分攝入，保持健康的體重和體脂比。

二、注意飲食習慣

1.定時定量:養成定時定量的飲食習慣，避免暴飲暴食或過度饑餓。
2.細嚼慢咽:吃飯時細嚼慢咽有助于食物的消化和吸收。
3.少鹽少糖:在烹飪時盡量少放鹽和糖，以減少身體對鈉和糖的攝入量。

除了飲食方面，孩子還可以做一些輔助運動，來長高，比如：打籃球、跳繩等。

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