南山區哪個機構看兒童性早熟比較專業？深圳小米熊致力于為0-18歲兒童青少年提供全方位、高品質、一站式、化的健康管理和相關疾病診療服務。

性早熟是一種以性成熟提前出現為特征的性發育異常，具體指在性發育年齡以前出現了第二性征，即乳房發育、陰毛和腋毛出現、身高和體重迅速增長、外生殖器發育等。

發現孩子性早熟在生活調整上應該注意什么？

1.飲食控制:

避免食用高熱量、高脂肪的食物，特別是油炸食品、快餐等，

保證膳食結構的均衡，多攝入富含維生素及優質蛋白質的食物，如果蔬、魚蝦、瘦肉、牛肉等避免食用可能含有激素的食物，如蜂王漿、蜂蜜、反季節蔬果以及使用催熟劑的農產品。

盡量避免過多外源性激素的攝入，如某些化妝品、洗滌劑、塑料制品等。

2.體重管理:

加強鍛煉，多進行戶外體育運動，如跑步、跳繩等，以消耗體內的脂肪和熱量，降低體重。

3.生活習慣:

合理安排學習和休息時間，避免過度勞累和精神緊張，

保證充足的睡眠時間，避免熬夜。

讓孩子少接觸網絡，少看言情成人書籍和視頻。

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