刮痧是一種中醫的治療手段，多用于感冒、頭痛、惡心、肌肉酸痛等的治療，對于不適癥狀可以起到一定的緩解作用。在局部涂抹植物油后，通過刮痧板反復刮動，具有促進局部血液循環，并緩解疼痛的好處，但刮痧同樣會造成局部的皮膚損傷、皮下出血等壞處：

一、好處：

1、促進血液循環：通過刮痧板在皮膚局部的反復刮動，可以刺激局部血管，使毛細血管擴張，增加血液循環，有助于局部癥狀的緩解；

2、緩解疼痛：一般皮膚疼痛主要是由于局部出現了炎癥反應，進而刺激血管、神經等誘發疼痛，而刮痧對炎癥消散有幫助，可以緩解疼痛.