催乳師如何催奶?成都催乳師培訓班哪里好些?

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催乳師如何催乳?

1、洗手:清潔是要做的的較好步工作,要認真清洗雙手,以后面的按摩等是在一個干凈的環境下進行。

2、用手指仿嬰兒吮吸:仿照嬰兒吮吸方式,食指與中指輕揉乳頭根部,經過刺激乳頭,通常會有一滴滴乳汁出來。

3、手診:用四指輕按乳房四周,這可以對乳房進行初步的檢測,看看乳房是否有硬塊。

4、正確擠按位置:拇指與食指放在乳暈的兩側,3點和6點方向(或者12點與6點方向),保持拇指、食指、乳頭三點。

5、拇指食指向下施壓:拇指與食指的力道要輕,盡量勻速向下,為下一步做準備。

6、原地擠奶:同樣仿照嬰兒吮吸的方式,用拇指與食指輕輕的往上滾動,通常就會有乳汁流出,注意力道要輕、勻速。

乳頭按摩法：

用一只手從乳房下面撐住,另一只手輕輕的擠壓乳暈部分,讓它變得柔軟,之后用拇指、食指和中指三個指頭垂直胸部夾起乳頭,然后輕輕的向外拉扯,也可以一邊壓迫著乳房盡量讓手指收緊,一邊變化位置,可以轉360度。

乳房底部按摩：

按摩的時候也可以把乳房往中間推,盡量讓兩個乳頭靠近,通過這樣的方法可以讓乳房基地部比平時更多的活動起來。可以將大拇指放在腋下,剩下的手指從乳房底部托著,然后把兩個胳膊肘往內收緊,讓胸部挺起來;也可以用兩只手把乳房包住,然后像揉面團一樣朝著每只手的手指放心揉動乳房,這樣有利于嬰兒更容易吮吸乳汁。

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