【張家港專注力培訓】◆0512- ，金色雨林始于1994年，是提供3-14歲兒童學習能力培訓、心理輔導、家庭教育三位一體的心理教育服務。

孩子注意力不集中怎么辦

怎樣培養孩子的注意力有些孩子很聰明，可是不專心聽講，做事情總是有始無終，注意力非常不集中從而影響了學習。父母培養孩子的注意力可從以下幾方面入手。 

（1）要為孩子創造一個良好的環境 孩子對自己的控制能力是比較差的，所以要想使幼兒集中注意地學習，就要排除各種可能分散孩子注意的因素，學習前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲，使孩子在平靜愉快的心情中開始學習。有條件的好能讓孩子有一個固定的學習沒有條件的學習環境也要力求單純。孩子在學習時，如果大人走來走去，說這講那，甚至聽廣播、看電視，就會嚴重地分散孩子的注意力。所以，孩子學習時，家長也好坐下來，看點書讀點報，或作一些不惹孩子注意的事情 。 

（2）適宜的教學內容是集中幼兒注意的條件 人的需要、興趣和經驗，直接影響人的注意。只有那些“跳一跳能夠到”的內容，才能引起孩子的注意。所以家長要善于從紛雜的現實中，選擇孩子尚未掌握、但經過努力能理解的內容教給他，其注意自然會集中。 

（3）安排好學習、休息、活動的時間 家長給孩子安排學習任務，時間不宜太長。根據心理學的研究表明，3～5歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘。所以學習一段時間后，應讓孩子放松或休息一下。 

（4）明確目的能有效地集中幼兒的注意因為注意是為任務服務的，所以要想使幼兒的注意持久，就不能光要孩子做什么，甚至強迫他做什么。而要讓他知道為什么要這樣做，講明意義，激發他做好這件事的愿望。 

（5）游戲是培養孩子注意力的好方式在家庭活動中，家長要有意識的讓孩子做些集中注意力的游戲，比如玩拼圖，搭積木等，使孩子在濃厚的興趣中，養成專注的習慣。

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